CBC 的部落格

挺值得紀念的一年，完成了好多之前不曾體驗過的經驗
 
[體育活動方面]
2012 年就和自己約定好的 (2013.09.08) 泳渡日月潭 -- 台灣大三鐵的最後一個里程碑

第八天 預計：蘇澳 -> 宜蘭 (新竹)
這幾天養成的習慣，一樣約莫 6:00 起床，聽著窗外的雨聲嘩啦啦，又多了幾分坐火車的決心，既然都打算坐車了，再睡一下好了... 不過 6:30 時聽雨聲變小了，還是爬了起來，將東西全整理好準備要衝的時候，才發現囧了 -- 昨兒個想說老闆娘都讓我把車子停進客廳裡了，應該很安全不用上鎖吧... 結果老闆和老闆娘可能想說沒上鎖不放心，所以用他們的鎖把我的車和其他車鎖在一起了... ㄜ，在不好意思大清早的把老闆娘一家大小吵醒的情況下，只好默默的跑去買早餐，然後在民宿客廳裡一邊查著天氣預報一邊對照著外面的天氣一邊等著老闆或老闆娘起床... 好在老闆也很早起床，約莫 7:00 出頭，在老闆的加油聲中說了：再見，有機會再來玩！
在往宜蘭的路上三不五時就一陣狂風大雨，路邊很多地方都積水了，目測應該至少都到腳踝有了，若不想涉水而過，就得騎到路中間和大車爭路，其實有點危險... 約莫九點出頭在大雨中到了宜蘭車站，就到這吧... 進到廁所換上乾淨的長褲和上衣，把一干溼衣褲 & 雨衣收進背包裡，稍微整理了一下車子上的小配件，把車子牽進了拖運處，問了一下站務人員，不用等到下午，等等九點多就有車可以送走，下午就可以到新竹！想想也好，那就早點拖運，這樣我也可以搭上等會兒 11：33 的太魯閣號直接回新竹！就這樣吧... 在蘇拉的威脅下倉荒的逃了回來，結束這 7 又 1/5 的旅程，概略算了一下從這兒到新竹剩約莫 160 KM 殘念... 
在宜蘭車站前的肯德基再吃了頓豐盛的早餐，邊看看報紙看看雜誌坐了一個多小時等車，然後和勉強終於不再哭泣的宜蘭輕輕說了聲掰後，跳上了太魯閣號。太魯閣號真的好快啊！下午還沒 2 點就到了新竹，轉進了拖運處一問，確認我的單車大約要 4 點以後才會到... ㄜ，難得現在的新竹是好天氣耶，而且的而且是看的到太陽微笑的那種，和宜蘭差好多啊！在附近晃晃找點休息，最後窩進了金石堂看小說，等到約莫 4 點出頭，在拖運處領回了這幾天和我一起併肩奮戰的好戰友，很好的好！安然無恙！只是回家的路上天氣也開始變差，光復路上淋了場大雨，到家了！(最終總里程數：836.52 KM)

0730 第七天 預計：花蓮 -> 東澳 (蘇澳)
一大早 6:00 起床就是陰雨綿綿，認真的考慮了一下巧丁的建議，再查了一下東澳有沒有地方過夜？看起來東澳住的地方不少... 盤算了一下，今兒個的目標就先訂在東澳好了，到時再視體力和天氣狀況看要不要衝蘇澳。換上雨天裝備，小雨中憑當年花蓮流浪的印象搞錯了麥當勞的方向，在要下不下的雨中悶著溼熱，到達麥當勞時整個雨衣裡早已溼成一片，明明還在早餐階段而已，都還沒出發就已經略顯狼狽，而且的而且已經快 7 點半了，今兒個還有蘇花和幾個山頭的硬仗要打，加上還得把昨兒個落掉的進度給補回來，略為焦急中，三口兩口草草喀掉了早餐，急往蘇花前進...

第六天 預計：玉里 -> 新城
今兒個的天氣很好，氣象預報下午四點以後降雨機率才會升高，看起來颱風的影響不大，在玉里市區悠閒的吃了早餐，回房間整理了一下，約莫 7:20 出發；據昨兒個一整天的經驗和實驗結果 -- 騎車前燒檔的地方塗什麼最好？答：五塔油；昨兒個試過運動軟膏、肌樂噴劑、綠油精，每一種擦過後，騎起來不到十分鐘都是整個屁股燒燙到哇哇叫，上了五塔油，一方面有鎮痛的效果、一方面又有潤滑的效果。今兒個好天氣，加上屁股不痛了，而且今兒個是要去小時最美的回憶 -- 一輩子都會魂牽夢縈的花蓮，於是騎起來特別有勁。結果不知是不是騎的太帶勁沒注意到路況的關係，還是昨兒個打了氣輪子變太飽的關係，剛出玉里市區還沒到觀音，後輪就爆胎了... 囧；環島的這幾天，只有第一天一開始在新竹的西濱有遇到一些看似環島的車隊，及在後龍有遇到北京來的阿唄，是跟我同個方向環島，在接下來的叉路分道揚鑣後，遇到的全是跟我反方向環島的單車朋友們... 心裡就在納悶，網友不是建議因為季風方向的關係，夏天要逆時針比較輕鬆，冬天則要順時針比較輕鬆，結果大家怎麼都是順時針騎啊？是我騎太慢追不上前面單車環島的朋友，還是我騎的太快了，讓在我後面環島的朋友追不上？然後在我因為爆胎，路邊樹蔭下換內胎時，看著騎單車的朋友們，一台接一台從我身邊呼嘯而過，答案揭曉 -- 原來是我都比較早出門，加上騎的算是有點速度，後面的沒追上，才一直覺得這方向的只有我一人，其實都在後頭並不孤單呢！
換內胎到一半時，一位騎單車的阿唄在我身旁停了下來，一開始本來只是想幫忙，後來發現我快用好了，就在旁邊一邊看我裝後輪、打氣、收拾，一邊用台語聊起了天來；這至阿唄姓游，住瑞穗今年七十了，他說他每天騎腳踏車來回玉里和瑞穗，差不多五十公里，希望能這樣每天騎到八十歲...阿唄非常健談，什麼都聊，尤其是單車經，更是可以一直滔滔不絕，他說平常要是路上他遇到爆胎，都是直接找人來拖，不然就是用牽的直接牽到市區給人修，看到我自己這在修車覺得很新奇，所以看我怎麼用，他總共有三台車，除了現在在騎這台，一台是登山車，另一台是公路跑車，而現在在騎的這台登山車則兼具公路跑車，所以他最愛這台... 前面上坡後過一個轉彎後有一間廟，他和那裡的廟公很熟，常常會在那裡一起泡茶聊天，但最近他很少去了，因為那個廟公嘴巴很壞會亂說話，最近得罪他了，所以雖然經過還是會打招呼，但他沒有跟他好好道歉前，他不想再去那間廟裡閒坐了... 花蓮市警察局常會請他去幫柔道選手按摩，還會找他一起喝酒，整個警局上上下下他都認識，不熟的都會叫他游師傅，熟的都會叫 "不正經"... (這段聽的不是很清楚，游阿唄應該是說他的名字台語唸起來跟不正經的發音很像，所以他自嘲要大家都叫他 "不正經")... 就這樣一路陪伴著閒聊到瑞穗才互相 say goodbye，真是好有趣的阿唄啊！這次分別後，以後應該也沒機會再遇到了，希望阿唄的願望可以達成！

第五天 預計：太麻里 -> 玉里
一起床就是陰雨綿綿的天氣，在樓下的早餐店喀完早餐，直覺東部路上的小 7 比較少，外加多買了條三明治在路上當午餐，換了雨天裝備後出發。據網友的說法，預防燒檔可以在騎車前擦上一層凡士林或鎮痛軟膏，結果不擦還好，擦了剛開始也還 OK，但十幾分鐘過去後，藥效開始作用，隨著腳部的出力，感覺座墊開始瘋狂的咬屁股，整個屁股像要燒起來一樣，灼熱感一陣一陣猶如不止息的浪花般襲來，坐也不是站也不是，偏偏這時原本的小雨轉成了大雨，整個人在雨衣裡瘋狂冒汗，加上東部的地形起起伏伏，上坡就很辛苦了，還遇上大雨、逆風 & 屁股痛，整個心情一如當時的天色般 -- 厚厚的雲層，整個灰濛濛，so sad...

第四天 預計：枋寮 -> 太麻里
一早一樣約莫 6:00 起床，不過 6:30 出門早餐時，發現老闆不在，而大門口上了鋉子，於是悠閒的在小 7  喀早餐喀到 7 點再晃回來，見老闆還沒出現，索性東拍西拍一陣再瀟灑的留個到此一遊，再回房間收拾剩下的東西，摸了一陣，裝水的時候，發現老闆出現了，結果再閒聊天一下、自拍加合照一下，然後真正啟程出發的時間，也是來到了約莫 8 點...

第三天 預計：新營 -> 枋寮
飯店沒提供早餐，一樣約莫 6:00 起床，樓下 7-11 早餐，一樣約莫 7:00 出發，天氣陰，早餐時，稍微估算了一下今兒個的行程，若要追上原來到枋寮的進度，約莫需要 135 KM，若再加上前兩天的經驗，實際騎乘里程數會再比預估的多上 10~20 KM，如此看來今兒個會到將近 150 KM，那就太累了，勢必要在中間選個鄉鎮作落腳處，或是另外抄捷徑縮短里程數，恰恰在這個 moment 看到了 google map 指引的一條路線，約莫 128 KM，想說 google map 算的距離，應該會比手上這份里程概略圖準確些，而這距離恰恰是體力可以負荷的程度，可以一試，於是就決定照著 google map 走了；另外在看了今兒個的天氣和預報後，發現一整天降雨機率都在 40% 以上，那就沒啥好說的，換了雨中裝備，檢查牢固後出發。

第二天 -- 預計：彰化 -> 善化
飯店沒提供早餐，一早約莫 6:00 起床，樓下 7-11 用了早餐，一樣約莫 7:00 從明谷大飯店出發，天氣晴，今兒個的氣象預報還是說下午有可能午後雷陣雨，而且看 80% 的降雨機率顯示，時間還提早到了下午 4 點，心裡頭盤算著 -- 休息了一個晚上，大腿不酸了、屁股也不痛了，尾椎部份酸痛的部份也好了，而且套一句巧丁的經驗談，頭過身就過，頭一天最累，之後習慣了就會跟飛的一樣，今兒個預計到善化，資料顯示約莫 124 KM，拚一點應該下午四點可以到，就這麼卯起來騎了。

第一天 -- 預計：新竹 -> 彰化 
約莫 7:00 從溫暖的新竹小窩出發，天氣晴，氣象預報說下午有可能會有午後雷陣雨，打從光復路切中華路，然後轉風情海岸接西濱，今兒個早不知怎的，出門不到半個小時就在市區附近接連親眼目睹 2 起小小擦撞的小車禍，還好人都沒事；在西濱騎單車的人好多啊，看車衣和行頭，推判至少有三個車隊，而且其中一隊感覺應該也是在環島的，後面還跟著一台補給車，好好喔... 我也想要補給車，太陽好大，好想休息的時候有冷氣吹啊...

成份 --
橄欖油 51.7%、棕櫚油 24.1%、薰衣草浸泡椰子油 17.2%、蓖麻油 6.9%
添加物 (薰衣草乾燥花、薰衣草香精、青黛粉) 4%
試玩心得 --
1. 薰衣草乾燥花應和青黛粉分開添加，挑染時比較不會被顆粒影響。
2. 第一次玩挑染，不知效果如何，青黛粉加了 20 g，比想像中份量多，挑染過程搞的到處烏漆麻黑，留白的地方多一些會比較好看...
3. 應該是挑染的關係，原本放一個星期可脫模，這次挑染的部份都還是溼的，表面變的坑坑巴巴，應該再多放一個星期效果會好一點
4. 皂章試蓋結果不理想，放兩天還溼溼的，應該放久一點再蓋會好很多